Workout am Niederrhein

Shapen wie die Stars

Genießen Sie drei schöne Tage im Landhotel Lebensart und bringen Sie ihren Körper mit Jörn Giersberg und seinem Training in Neujahrsform - Nur vom 10.01.2020 bis 12.01.2020!

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 Trainingsplan

Wer gezielt abnehmen möchte, sollte auf kurzes und knackiges Krafttraining mit Hanteln setzen, statt stundenlang durch den Wald zu laufen.

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Ernährungsplan

Entscheidend ist der richtige Ess-Zeitpunkt im Tagesverlauf. Häufiges Essen und ein "Fresstag" pro Woche sorgen für viel Motivation und einen hohen Stoffwechsel.

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Wellnessangebote

An einem ereignisreichen Trainingstag, lädt unser Wellnessbereich zum Entspannen ein. Wohltuende Massagen runden das Wellnessangebot ab.

Jörn Giersberg

Promi-Trainer Jörn Giersberg kennt sich bestens aus, wenn es darum geht, in kurzer Zeit abzunehmen oder Muskelmasse aufzubauen. Gleichzeitig weiß er genau, wie man typische Problemzonen wie Trizeps, Beine, Po, Sixpacks, Brustmuskeln oder Bizeps schnell in Form bekommt. Jörn Giersberg hat mit IT-Spezialisten den bahnbrechenden Online Personal Trainer FIGURTRAINER entwickelt, der als Innovation in der Fitnessbranche gilt. Ein Trainingsplan von Jörn Giersberg unterscheidet sich deutlich von dem, was so üblich ist!

Hotelzimmer in der Natur

Unser Angebot
Shapen wie die Stars

Übernachten Sie in stilvoll eingerichteten Zimmern und sagen Sie gemeinsam mit Jörn Giersberg dem Winterspeck den Kampf an. Genießen Sie dabei ein gesundes Frühstück sowie ein ausgewogenes Fitnessmenü am Abend.

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    Shapen wie die Stars!

    - 2 Übernachtungen
    - 2 x Vital- Frühstück
    - 2 x Fitnessmenü am Abend
    - Wasserflatrate während den Workouts
    - Mitgliedschaft auf Figurtrainer.de (für 3 Monate)
    - Inklusive Nutzung der Sauna und des Ruhebereiches
    - Gratis W-LAN/ WiFi im Hotel
    - Kostenfreier Parkplatz

    Ab 349,- € Jetzt buchen

Das Einfache zum Besonderen machen

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